Min son Jesper
Jesper 18 år
Vi ska prova igen
Vi har bestämt att vi ska prova igen. Vi har mina 6 ägg i frysen som vi skulle vilja prova med.
De håller inte samma kvalité som färska, men vi måste vänta 3 till 4 månader på ett nytt färsk försök...
Under tiden ska vi prova att "boosta" kvaliteten på spermier och ägg.
Vi föds ju med våra anlag för ägg och spermier, i en cykel på tre månader mognar ett antal av dessa anlag till ägg eller spermier. Så ska man "boosta" är det bäst att börja minst tre månader innan.
Jag ska fortsätta med 1 påse Inofolic som innehåller 2000 mg inositol och 200 mcg folsyra, 3 mg melatonin, 1000 mg omega-3 och 400 mg bidrottninggelé. Nu har jag lagt till 2 tabletter spirulina. Tänkte också ta 1000 mg av aminosyran L-arginin och 100mg var av antioxidanterna Pygnogenol och Resveratrol. Har läst på amerikanska sidor att dessa används flitigt och de är också helt ofarliga. Var lite nyfiken på DHEA 7-keto men vågar inte. Det har framkommit att man har uppmätt höga testosteronhalter även hos kvinnor efter intag av DHEA 7-keto fast det sägs att den inte ska stimulera hormonproduktion på något sätt. Och egentligen har jag ju inte dålig äggkvalitet så varför chansa.
Massimo tar fortfarande Proxeed NF, C-vitamin, Topster (för prostatan) och 1000 mg omega -3. Detta har andrologen rekommenderat. Vi har också på eget bevåg nu lagt till L-arginin 1660 mg, 100 mg Pycnogelol,100mg Resveratol och 2 spirulinatabletter.
Det var när han tog Spergin Q10 och Spergin Forte som antalet och hastigheten ökade. De innehöll båda två L-arginin. Efter att han börjat att ta Proxeed NF som innehåller L-carnitin så har han inte lämnat något sperma prov. Men faktum är att L-arginin och L-carnitin rekommenderas även av andrologen för att höja spermiernas antal och rörlighet.
Proxeed innehåller :90 mg c-vitamin, 200 mcg folsyra, 1,5 mcg vitamin B12, 10mcg Zink, 50 mcg Selen, 1049,3 mg L-carnitin, 491,9 mg Acetyl L-carnitin och 20 mg Coenzym Q10.
Proxeed innehåller :90 mg c-vitamin, 200 mcg folsyra, 1,5 mcg vitamin B12, 10mcg Zink, 50 mcg Selen, 1049,3 mg L-carnitin, 491,9 mg Acetyl L-carnitin och 20 mg Coenzym Q10.
Vi har nu pratat och bestämt att jag ska gå till husläkaren imorgon och be om att få en remiss för att lämna ett nytt spermieprov, bara för skojs skull för att se om det har förbättrats.
Kan rekommendera Skanstulls hälsokost i Stockholm som håller låga och bra priser! Bor man inte i Stockholm så har de även postorder, de skickar även till utlandet. Över 999 kronor är frakten gratis inom Sverige.
Några bilder från veckan då min bror och far var här
Giovanni och Marla
brorsan och Nikita
Maya staffordshire Bullterrier och Mela American Staffordshire Terrier. Båda är uppfödda av Giovanni. Mela heter The Sweet Apple i stamtavlan och Maya heter British Maya. Båda har idag svenska registrerings nummer!
Castiglione della Pescaia
Alto Monferrato
nebbiolo druvor
Cantina di Nizza Monferrato
Vy över Barbaresco från Neive
Francesca
Här kommer en bild på Francesca som jag hämtar på skolan varje eftermiddag. Vi är en stund hemma hos oss sen går vi ofta till "centro sportivo" som ligger alldeles här intill. Det finns en stor lekplats samt en bar förutom en jättestor sportanläggning.
Missfall
Jag har inte uppdaterat på ett tag. När min pappa och bror var här var det full rulle från morgon till kväll och vi var bara hemma för att sova.
Veckan efter de åkte hem var det bara att ägna åt hetsplugg då jag låg tre veckor efter i schemat. På måndagen började jag också som dagmamma på eftemiddagarna till Francesca 6 år. Under veckan började jag att få ont i magen, kramper som strålade ut i ryggen. Fick ta et hcg prov som visade att hcg värdet sjunkit sedan det förra provet. För att dubbelkolla fick jag ta ett nytt prov två dagar senare och då hade det sjunkit ner till 13! Jag hade alltså förlorat fostret. Fick sluta med estradioltabletterna och progesteron vagiatorerna. I söndags började jag blöda kraftigt... Det var ganska smärtsamt, värre än mensvärk. På måndagen blödde jag mindre men hade ännu mer ont och var tvungen att ta värktabletter. Vi har verkligen varit låga här hemma. Jag har gråtit och Massimo har fått vredesutbrott. Inte på mig, utan han kan inte gråta och hanterar sin sorg genom att slå på saker, väggar och skåpluckor....
Haft fullt upp
Har pappa och brorsan här och det är fullt upp hela dagarna,här hinner man inte sitta o blogga!
Vi har varit i Toscana bla, Castiglione della Pescaia. Bilder kommer när jag hinner sätta mig och tanka över dem!
Har dock ändå en bild att släppa idag:
Ja, det är ett positivt gravtest!
Stefan Liv
Vet inte om någon annan lagt märke till det. Men titta på bilderna på Stefan Liv. Ser ni vilket ljus han hade i blicken? Man ser glädje och kärlek ståla ut från ögonen. Helt otroligt.
Så ofantligt sorgligt det som hänt. Att de kan flyga med så dåliga plan. Det visade sig vid en kontroll efter olyckan att sex av flybolagets plan fick flygförbud.
Vila i frid Stefan Liv.
Spaghetti alla carbonara e taleggio
Ingredienser 4 portioner;
400gr Spaghetti
4 ägg
200 gr Taleggio
1 gullök
100gr Bacon
riven parmesan
hackad persilja
50gr Smör
salt och peppar
400gr Spaghetti
4 ägg
200 gr Taleggio
1 gullök
100gr Bacon
riven parmesan
hackad persilja
50gr Smör
salt och peppar
Tillagning:
Knäck äggen i en skål, tillsätt riven parmesan, Taleggio i små kuber, salt och peppar och vispa ihop. Skär bacon i tärningar och finhacka löken, fräs dem i en stekpanna med smöret i ca 5 minuter. Koka spaghettin i saltat vatten enligt anvisningar. Häll av den i durkslag och lägg sedan över den i pannan med bacon och lök och låt det värmas på svag värme i ca 2 minuter. Stäng av värmen, häll över äggsmeten och hackad persilja. Blanda och servera med nymald svartpeppar. Buon appetito!
Pappa och bror med hund på ingång
I dag kommer pappa och brorsan hit, eller snarare ikväll. Min bror äter LCHF och jag ska nu baka en tårta som jag hittade på den här bloggen: Lisas Godbitar
Nötbotten:
1,75 dl hasselnötter
3 äggvitor
Chokladkräm:
180 gram mörk choklad (70%)
2 dl vispgrädde
------
1 ägg
1 dl vispgrädde
Hallon och vispgrädde
Gör så här
Nötbotten:
Mal hasselnötterna fint i mixer eller beredare.
Vispa äggvitorna hårt och vänd sedan försiktigt ner dem i de malda nötterna.
Bred ut i en rund form med löstagbar botten. Man kan även lägga ett bakplåtspapper i en form.
Grädda i 175 grader i ca 10 min. Gör chokladkrämen under tiden botten är i ugnen.
Chokladkräm:
Koka upp 2 dl vispgrädde, lägg ned chokladen och låt den smälta under försiktig omrörning.
Rör ihop 1 dl vispgrädde och ägget i en skål.
Häll över den avsvalnande grädd-/chokladblandningen över ägg-/gräddblandningen och rör ihop.
Sänk ugnsvärmen till 160 grader.
Häll smeten i formen över nötbotten och grädda i ytterligare 20 minuter
Ta ut formen ur ugnen och låt tårtan svalna helt.
Lossa sedan försiktigt tårtan från formen med en tunn kniv eller från bakplåtspappret.
Här kommer receptet:
Ingredienser:
Nötbotten:
1,75 dl hasselnötter
3 äggvitor
Chokladkräm:
180 gram mörk choklad (70%)
2 dl vispgrädde
------
1 ägg
1 dl vispgrädde
Hallon och vispgrädde
Gör så här
Nötbotten:
Mal hasselnötterna fint i mixer eller beredare.
Vispa äggvitorna hårt och vänd sedan försiktigt ner dem i de malda nötterna.
Bred ut i en rund form med löstagbar botten. Man kan även lägga ett bakplåtspapper i en form.
Grädda i 175 grader i ca 10 min. Gör chokladkrämen under tiden botten är i ugnen.
Chokladkräm:
Koka upp 2 dl vispgrädde, lägg ned chokladen och låt den smälta under försiktig omrörning.
Rör ihop 1 dl vispgrädde och ägget i en skål.
Häll över den avsvalnande grädd-/chokladblandningen över ägg-/gräddblandningen och rör ihop.
Sänk ugnsvärmen till 160 grader.
Häll smeten i formen över nötbotten och grädda i ytterligare 20 minuter
Ta ut formen ur ugnen och låt tårtan svalna helt.
Lossa sedan försiktigt tårtan från formen med en tunn kniv eller från bakplåtspappret.
Lägger ut bild när den är klar!
ont i magen
I går eftermiddag 1½ dygn efter införandet av blastocysterna började det att mola i magen, som mensvärk och det kom som ilningar eller stötar ner i slidan. Dett kommr från och till, även i dag. Har nu läst att ett embryo fäster mellan 5:e och 7:e dagen och för blastocyster blir det då 1-2 dagar efter transfern. Hoppas att det är så. men rädd att hoppas för mycket och bli grymt besviken. Forsätter med estradiol tabletter, cardioaspirin och vagiatorer. Har alarm inställt på mobilen för de olika tiderna under dygnat som jag ska mediciner.
I går hade jag problem med uppkopplingen
I går hade vi problem med uppkopplingen, den var ganska sporadisk efter 5 strömavbrott under dagen. Skulle städa också och det var ganska irriterande när dammsugaren slocknade hela tiden.
Var i alla fall och fixade naglarna på "el sol del paradiso" i Novi Ligure. Det är en skönhets- tatto/piercingstudio som ägs av Emanuela Valli. HoN BLEV Italiens sexigaste mamma år 2004. Hittade en bild på henne på nätet som absolut inte gör henne rättvisa! Det var hennes pojkvän som skickade mig till henne för 4 år sedan. Jag gick ofta till hans ställe för att äta elle ta en aperitivo. Hon är nästan aldrig sminkad, men otroligt vacker! I alla fall så tog vi bort min röda gelé och kortade av naglarna rejält. Jag valde mörklila french den här gången. Manu hjälpte mig också att få dit piercingen i högerörat d¨jag alltid har problem md den lilla kulan. Köpte också en ny navelpiercing. Så när jag kom hem åkte tungpiercing, piercingen i vänster öra och navelpiercingen in igen. Nu är jag återställd efter nedsövningen förra fredagen. Passade också på att lacka tånaglarna i samma färg som mina naglar.
Manu
Omnes Dies
|
Här delar jag med mig av ett av mina favorit viner, hoppas att jag INTE får dricka det på ett tag!
Serveringsförslag:
Perfekt som aperitif, går bra med somriga rätter och sallader. Servering temperatur 8-9 ° C. |
 |
Tortiglioni alla rucola
Jag är galen i rucola!
ingredienser 4personer:
500 gr tortioglioni
2 nävar rucola
100 gr kokt skinka
3 dl grädde
150 gr smör
150 gr riven parmigiano reggiano
salt, peppar
Tillagning:
Dela rucolan i mindre bitar genom att brya den med händerna. Skär skinkan i små tärningar. Smät smöret i en stekpanna och låt rucolan och skinkan sakta sjuda i smöret i 5 minuter. Rör ofta. Salta, peppra och tillsätt grädde och riven ost. Rör om väl tills den fått en krämig konsistens. Ta av från spisen. Koka pastan enligt anvisningar på paketet. Häll av pastan i durkslag, blanda den med såsen och servera. Buon appetito!
De tre musketörerna har flyttat in!
Vi fick en överaskning på morgonen. Även ett tredje embryo hade utvecklats till en blastocyst. Så vi fick allihopa insatta! Nu vänter en vecka av vila. Jag ska fortsätta att ta medicinen mot överstimulering, Dostinex, samt Estradiol tabletter, Prometrium Progesteron vagiatorer, cardioaspirin samt Inofolic + multivitamin med 200 microgram folsyra. Testdag är den 20:e september med blodprov på sjukhuset i Novi Ligure
Ville, Valle & Viktor?
Obeservera att detta INTE är våra, det är ett fotomontage.
Snart åker vi till Turin
Klockan åtta ska vi åka. Massimo är ute med hundarna och jag fixar till mig, äter frukost och tar mina mediciner. Har mindre och mindre ont i äggstockarna. Konstigt att de inte behandlar med mediciner i Sverige utan att där ska man pl¨gas med vatten i kroppen samt ta sprutor. Jag har ju fått mediciner som ska sänka hormonhalten, hade ju skyhöga värden. Hoppas att allt går bra så våra blastocyster får flytta in.
Hälso- och sjukvårds administration
I dag pluggas det Hälso- och sjukvårdsadministration. 3 nya föreläsningar upplagda på Blackboard. Skönt att ha något annat att lägga tankeverksamheten på.
Fått tid för i morgon
Klockan 10 ska jag infinna mig på Promea i morgon bitti för att göra embryotransfer klockan 10.30. Under den halvtimmen ska jag dricka minst ½ liter vatten för att ha en full urinblåsa under transfern. Hoppas innerligt att det fortfarande finns två kvar då så att chansen ökar lite.
Massimo ville vara hemma när de ringde. Bra att han kom så att jag kunde skicka över honom till grannarna.
De hoppade nämligen på mig utanför dörren och sa att Mela eller Linus bajsat vid deras kolonilott. Jag fick gärna fortsätta att passera där om jag tog upp skiten. Till saken hör att jag passerar där efter 30-40 minuters promenad. Våra hundar skulle aldrig kunna hålla sig så länge, de bajsar efter ca 5 minuter i gräset vid ett skogsbryn eller strax efter. Så när vi går förbi kolonilotten är vi i princip hemma, kissade,bajsade och klara. Samt att vi ALLTID har påsar med oss. Till Massimo vågar ingen yttra sig. Men mig hoppar dom gladeligen på. Som när Mela kissade i gräset vid gästparkeringarna.... Det tog hus i helsike, nu kunde man ju inte klippa gräset där för man kunde få gräsklipp med kiss på benen. I alla fall gick Massimo dit och röt till och bad att få se bajsen. Det var en stor hög, men inte efter våra. Maten som våra hundar äter gör bajsen hård och den kommer ut i ca 5 cm långa raka stavar. Det blir aldrig någon "hög". Massimo frågade om vi skulle dna testa högen, hahaha. I alla fall så bad de om ursäkt och slickade röv.
Besked
Vi nio tiden fick vi besked som utlovat. Av de sju topp embryon vi hade finns nu på dag fem två kvar som börjat sin förvandling till blastocyster. De andra fem har enligt biologen börjat att kristallisera sig (fragmentera fick jag precis veta att de säger i Sverige) för att så småningom lösa upp sig. Alltså blir det max två insatta men det kan också bli noll. Enligt statistiken har 20% av en kvinnas ägg möjlighet att bli foster. Vi fick 10 befruktade av 12 som plockats ut. Så 2 av 10 är ju statistiskt sett riktigt. Men så har vi ju vårat case med endast 1% normala spermier... Läkaren gav oss 3% chans att bli gravida när vi träffade henne i juli. Det var därför de ville maximera chansen med att få ut så många ägg som möjligt att befrukta. Trots allt är vår infertilitet inte oförklarlig utan direkt uppenbar.
Klockan 14 ska vi ringa och boka tid för transfer i morgonbitti. Blir det inget så kommer de att ringa på morgonen och avboka. Vi är båda två som nervvrak idag, Massimo kunde inte få i sig frukost. Jag har ätit men har väldigt ont i magen, inte av överstimulering utan av oro. Skillnaden känns!!! Vet inte hur jag ska kunna plugga eller få nåt vettigt gjort. Ska försöka gå ut med hundarna nu, får ju inte glömma bort dem i den här känslomässiga berg och dalbanan.
Nervös väntan
Vid nio tiden får vi veta hur det har gått för våra embryon. Jag är så orolig och har ont i magen. Massimo likadant, han kände sig orolig och ville inte äta frukost innan jobbet. Känns som en evighet tills klockan blir nio.
Humor
Åh, jag tror jag döööör! Det vita vinet är ju bra om det är vitt, eftersom det är vitt!!!!Vilken tur att det finns TV3 play!
klippt håret
Idag bestämde jag mig för att toppa håret som började att kännas som svinto i topparna. Kom på det när jag hade duschat så slängde mig i väg till frissan i fuktigt hår. När jag kom fram till mitt vanliga ställe var varken ägarinnan eller den vanliga frisören där utan en ung tjej. Frågade efter de andra två, men nej dom kommer inte idag. "jag kan klippa dig" sa hon. Visst jag ville ju bara ta topparna.
Det börjar med att hon ville tvätta håret. Jag sa att jag vill inte det är ju fortfarande fuktigt. Har inte tvättat håret på en månad utan gnuggar det bara med hårinpackning. Det är inte fett eller smutsigt. Då kan jag inte klippa dig svarar hon. Men va fan!!!Hur många gånger har jag inte klippt mig och dom bara har sprayat håret med vatten? Tillslut får jag gå med på att bara blöta det och ha i balsam...
Sen klipper hon lite, ca 2 cm och säger efter typ 3 minuter att det är klart. Jag får protestera för jag vill inte ha det varken blåst eller plattat utan bara serum i och basta. När jag åkt några minuter i bilen och håret börjar att torka drar jag igenom med handen i bak, fan det känns fortfarande som svinto. Stannar bilen, drar fram håret i bak och kollar i bakspegeln. Det är inte klippt där, precis lika som förut. Jag har aldrig haft mod till att åka tillbaka och klaga förr på något, men nu hormonstinn som jag är vände jag tillbaka och klampade in hos frissan. Visade håret i bak och sa att jag är inte nöjd, du får göra om!!! Hon protesterade och sa att det skulle bli så uppklippt att det inte blev bra. Spelar ingen roll sa jag, då får du väl ta lite mer på resten så att det blir ok. Nu tog hon fram sprayflaskan (!) och fuktade håret. Och började att kamma och klippa nästan med våld. Då kom ägarinnan in och hälsade glatt och pratade på. Känner henne sedan 2006. Oj vad tjejen blev mjuk på handen helt plötsligt...
Ja nu är jag i alla fall klippt. Även om det var svårt...
Graviditet + träning = sant
Precis detta som min IVF läkare förespråkar!
Enligt henne tjänar man på att motionera innan och under hormonbehandlingen också!
Genom att motionera regelbundet håller du kroppen i trim för den fysiska utmaning som graviditeten innebär.
Enligt en mängd studier som gjorts finns det inget som tyder på att träning ska orsaka missfall eller vara negativ för fostret. Tvärtom har forskare påvisat att regelbunden träning under graviditet får moderkakan att växa till bättre, så att fostret får en ökad syre- och näringstillförsel. Det gynnar givetvis barnets utveckling. Den ökade blodvolymen som träningen kan ge har också en positiv effekt för barnet (utöver ökningen av blodvolym som graviditeten orsakar i sig).
En av de vanligaste missuppfattningarna att träning som innebär hopp och studs ex. jympa eller löpning skulle kunna skaka loss fostret eller moderkakan är helt enkelt inte sant.
En försvagad livmoderhals kan däremot triggas av träning men i det fallet kan missfallet lika gärna ske om du håller dig relativt stilla. Detta beror på att den försvagade livmoderhalsen inte förmår att hålla sig stängd, sedan fostret börjat bli så stort att det tynger och pressar på.
En försvagad livmoderhals kan däremot triggas av träning men i det fallet kan missfallet lika gärna ske om du håller dig relativt stilla. Detta beror på att den försvagade livmoderhalsen inte förmår att hålla sig stängd, sedan fostret börjat bli så stort att det tynger och pressar på.
Regelbunden träning ökar inte risken för att vattnet går eller att förlossningen startar i förtid. Inte heller finns det någon forskning som tyder på att motion ökar risken för missbildning eller utomkvedshavandeskap.
Det finns en mängd fördelar med att fortsätta eller börja träna under graviditeten. Till att börja med blir det lättare för dig att bära runt på den växande magen. Graviditeten, värkarbete och de första månaderna efter förlossningen ställer stora krav på kroppen och regelbunden motion ger dig högre energinivåer. Ju bättre förberedd du är fysiskt, desto bättre kommer du att känna dig och orka med din vardag.
Träning förbättrar hjärtats och lungornas kapacitet och sätter fart på blodcirkulationen. Vilket i sin tur minskar risk för svullna fötter, ben och åderbråck.Musklerna stärks, vilket bidrar till att du orkar behålla en bra hållning under längre tid och i viss mån minska problem med balansen. Även risken med ryggproblem minskar.
Regelbunden träning hjälper dig att förebygga graviditetsdiabetes genom att bidra till förbättrad blodsockerreglering. Det blir lättare att undvika överflödig viktuppgång, samtidigt som matsmältningsbesvär, muskelvärk och kramp lindras. Fysisk aktivitet frigör dessutom ämnen i hjärnan, som dopamin, serotonin och endorfiner. De bidrar till att lindra humörsvängningar, stresskänslor och skapa en positiv livssyn.
Forskning har visat att vältränade kvinnor lättare orkar med förlossningen och återhämtar sig snabbare efteråt. De kommer fortare i form igen och har mer kraft att ägna sig år det nyfödda barnet. Andra studier har även visat att regelbunden, lagom hård träning stärker immunförsvaret och det gäller även gravida, som lättare drabbas av luftvägsinfektioner(förkylningar) än vi andra.
Som allmän regel går det bra att fortsätta med den motion du ägnade dig åt innan du blev gravid och så länge du mår bra av det är det ingen fara med att ta i ordentligt under träningen. Däremot skall du inte överdriva träningen. Graviditeten är inte rätt period att träna inför ett maratonlopp eller förbättra sina idrottsliga prestationer. Satsa på att underhålla kondition och styrka istället. En del kvinnor har eller kan utveckla besvär som gör att de måste vara försiktiga med motion. Ibland går det att kontrollera besvären, så att du kan träna trots allt. Men i vissa fall måste du avstå helt från motion. När du fått klartecken av din läkare eller barnmorska är det bra att hålla dem informerade om hur det går.
Simning är en perfekt motionsform för gravida. En suverän aerobics-träning för hela kroppen som du utför i din egen takt och du belastar inte kroppen eftersom du är viktlös i vattnet. Motionscykling, promenader, särskilda aerobics- och vattengympapass, samt gympaövningar med knäböj och utfall i sidled håller kroppen rörlig och smidig. De är också aktiviteter som rekommenderas om du är överviktig eller aldrig tränat regelbundet tidigare. Yoga och Thai chi är andra typer av träning som är utformad för ökad smidighet, flexibilitet och uppmuntrar till djupandning, d v s bra träning inför värkarbetet.
källa: http://gravid.se
Pluggar logistik
Nu när jag hittat föreläsningarna så är det bara att plugga på. Men som sagt, det skulle underlätta med böckerna så att mår får lite mer kött på benen. Föreläsningarna skrapar ju bara på ytan.
Grå väder
Det är grått och trist ute, hösten är på gång även i Italien. men det är nog tillfälligt. Igår var det jättevarmt. Faktum är att det brukar vara ganska fint ända in i oktober.
Foten värker fortfarande och känns stel, men den ser bättre ut idag. Det blåa har på vissa ställen börjat gå över till en skiftning av gult/brunt. Den är inte heller lika svullen. Ska föröska mig på en promenad idag, en lite längre sådan. Om jag får på mig joggingskorna vill säga Jag har ju varit tvungen att gå ut med hundarna eftersom Massimo har jobbat och spelat så mycket på kvällarna. Det finns ingen här som kan hjäla med hundarna då alla är rädda för Mela... Hon är väl den sista hunden jag kan tänka mig att ens kröka ett hårstå på någon. Däremot Linus kan ju vara lite skarp om det är något som inte passar.
Tror att överstimulering börjar att ge med sig lite. Har sovit bättre pga mindre tryck på urinblåsan och lite mindre värk i äggstockarna. Är fortfarande svullen, men inte lika som förut. Det är fortfarande obehangligt att kissa men det går också bättre. Jag har svårt med kläder då jag är så svullen, ska gå och ta fram ett par mjukisbyxor.
Har hittat föresläsningarna på Blackboard nu och har lyssnat på dem på morgonen. Jag behöver ju böckerna dock, som ska vara här senast måndag.
Penne al gorgonzola e spinaci
Ingredienser 4 portioner:
500 gr penne rigate
200 gr spenat
250 gr gorgonzola doce
50 gr smör
1 vitlök
50 gr hackade rostade valnötter
salt ev en nypa peppar
Tillagning
Lägg de frusna spenatkuberna i en kastrull, tillsätt lite vatten och en nypa salt.
låt sjuda under omrörning, blir det torrt så tillsätt ytterliggare lite vatten.
När all spenat är tinad och allt vatten bortkokat, tillsätt smör och en krossad vitök.
Låt puttra tills vattnet i smöret är borta. ta upp vitlöksklyftan och släng den
Tillsätt gorgonzolan i tärningar och låt den smälta ner i spenaten på svag värme.
Smaka utav med salt och ev lite,lite peppar. Blanda i den kokta pastan och de rostade hackade valnötterna.
Servera!!! Buon appetito!
Samtal från biologerna
Vi har nu pratat med biologerna och bestämt att det inte blir någon embryotransfer idag. 7 embryon ser fortfarande väldigt lovande ut på dag 3 så det blir blastocysttransfer på onsdag eftermiddag eller torsdag morgon. De mailade ett kontrakt vi var tvugna att fylla i om att vi accepterade och förstod riskerna med blastocystodling och att vi inte längre kunde stoppa processen. Det kostar även 500€ extra att odla blastocyster, så på transfer dagen blir det 1000€ att betala. Känns lite tufft i och med att jag lever på studiebidrag bara. Massimo faxade sedan iväg det från jobbet.
Vi var inte helt överens om detta med att odla blastocyster. Jag är orolig för att vi mister alla medan Massimo vill prova eftersom det ökar chanserna till en graviditet. Jag hade gärna valt ut de tre bästa idag och satt in. I värsta fall får vi väl göra om hela proceduren.
Jag lider fortfarande av sviterna av överstimulering. Värk i magen samt svårt att kissa. Är också väldigt svullen över magen. Foten är blå från under fotknölen går det som ett brett band fram till lilltån och de tre tårna närmast lilltån. Stortån ser ok ut. Är även blå och svullen runt forknölen på insidan av foten. Har lite svårt att gå i trappor och röra på tårna.
Fick ett recept på Facebook
Frittata gratinata con Taleggio
(omelett gratinerad med taleggio)
Ingredienser 4 personer:
200gr Tagleggio
8 ägg
1 liten gul lök hackad
1 paprika i strimlor
1 knippe hackad persilja
salt,peppar
smör
Tillagning:
Vispa äggen i en bunke med persilja, salt och peppar. Fräs löken och paprikan mjuka i smör häll sen över äggblandningen och rör om med en gaffel. Tillaga omeletten på svag värme. Använd ett fat för att vända den. När den är genomstekt lägg upp den på ett ugnsfast fat och lägg på skivad taleggio. Gratinera i ugn 250 grader. När Taleggion är smält ta ut omeletten och servera genast. Buon appetito!
Mat
Idag har det spöregnat, ja den afrikanska värmen är putsväck. Hade gärna solat någon dag till dock.
Massimo ska spela ikväll och kommer hem sent. Han ville ha något med mer kolhydrater idag då jag igår gjorde en chili con carne utan ris. Han behövde lite mer energi. Kollade lite vad jag hade hemma. Bland annat hade vi en greksik feta och en massa tomater som vi måse bli av med. Jag skar 4 bifftomater i tärningar som jag fräste i olivolja tillsammans med en krossad vitlök, lite salt, svartpeppar och oregano. När det blivit simmigt blandade jag i hackad feta ost och lät puttra med ca 1 minut. Jag kokade spaghetti, en sort som innehåller "orzo" och "farro" två sädesslag med mindre gluten. Denna pasta innehåller också 20,6% protein jämfört med till exempel Barilla's som innehåller ca 12%. Jag har också penne av ett annat märke som är gjort på durum vete och soja protein. De ninnehåller 25% protein. När pastan var al dente, hällde jag av den och sen blandade jag den i såsen och doftade över en nypa oregano. Det är så man serverar pasta i Italien, man blandar den direkt och serverar inte pasta och sås var för sig.
Massimo ska spela ikväll och kommer hem sent. Han ville ha något med mer kolhydrater idag då jag igår gjorde en chili con carne utan ris. Han behövde lite mer energi. Kollade lite vad jag hade hemma. Bland annat hade vi en greksik feta och en massa tomater som vi måse bli av med. Jag skar 4 bifftomater i tärningar som jag fräste i olivolja tillsammans med en krossad vitlök, lite salt, svartpeppar och oregano. När det blivit simmigt blandade jag i hackad feta ost och lät puttra med ca 1 minut. Jag kokade spaghetti, en sort som innehåller "orzo" och "farro" två sädesslag med mindre gluten. Denna pasta innehåller också 20,6% protein jämfört med till exempel Barilla's som innehåller ca 12%. Jag har också penne av ett annat märke som är gjort på durum vete och soja protein. De ninnehåller 25% protein. När pastan var al dente, hällde jag av den och sen blandade jag den i såsen och doftade över en nypa oregano. Det är så man serverar pasta i Italien, man blandar den direkt och serverar inte pasta och sås var för sig.
Pasta med hög halt av protein och fibrer
Sås av tomater, feta ost, vitlök och oregano
Kryddburkarna från IKEA med oregano, peperoncino, svartpeppar och salt
Lagar telefoner och datorer
Min bärbara krashade ju i fredags kväll, igår installerade jag om den och drog ner alla program jag behöver från nätet. Ändå igår kväll så fick jag ett fel meddelande att filer var trasiga på datorn. Så på morgonen har jag suttit och pillat med den. Nu har jag bytt filsystem från FAT32 till NTFS samt defragmenterat den. Gjorde det 2009 och den har fungerat tills nu. Men sen har jag installerat och avinstallerat en massa program under tidens gång som visal studio, SQL server mm så det har säkert lämnat lite skräp efter sig vid avinstallation. Givetvis har jag allt sparat på en annan partition, sökvägen till mina dokumen flyttas alltid dit direkt efter en ominstallaton. Så fort jag har köpt en ny dator eller hårddisk har jag alltid delat upp den i flera partitioner med Partition Magic.
Telefonen började ju också att bli knasig och igår eftermiddag började den att göra mig vansinnig. Den sa att det var slut på minne på enhet C och blockerade sig. Kopplade den till datorn och såg att alla bilder och musik ligger på minneskortet, dvs belastar inte alls enhet c. Kan säga att under veckan har den krånglat och jag hade redan avinstallerat alla appar som kunde ta upp plats. Sökte på forum på nätet och jovisst, det fanns hur mycket som helst att läsa om detta fel. Det är en bugg i telefonen. Började med att säkerhetskopiera telefonen, men det gick inte då ett visst utrymme på c krävdes! AAArrrrrrrggghhh. Lyckades i alla fall tillslut få med mig nästan hela kontakt listan, en del kontakter har ramlat bort dock. Sen var det bara att flasha telefonen. Nu har jag lagt in allt igen som jag hade i den, mail, kontakter etc och ändå har jag ca 50% av c ledigt. Nu går det att ringa och ta emot sms och mail igen!
Lido di Predosa
Lisa är här i omgivningarna med Dario och barnen! Dario's pappa har sommarshus i Sezzadio annars bor de i Milano. Det var jättelängesedan vi sågs. Hon träffade ju Dario 2006 de flyttade ihop och fick två barn. Mellan barn nummer ett och två gifte de sig också. Nu har de flyttat från Milano till Hägersten!
Var så roligt att träffas och prata. Synd att jag inte fick träffa barnen Nevio och Mila.
Vi sågs på ett ställe vid floden Orba, strax innan kommunen Predosa, som heter "Lido di Predosa" . Det var dans, bar och om jag fattat rätt även restaurang. Jag drack alkoholfri frukt drink och hade larmet på för tider att sätta in vagiatorer och ta medicin. Hade fått på mig ett par jeans men magen spände och det gjorde väldigt ont i äggstockar och underliv. På slutet retade det i halsen och jag kunde inte hosta, då det gjorde så ont i äggstockarna och det kändes som vagiatorerna skulle klämmas ut... Nu är jag i alla fall hemma och ska ta mitt sista piller för i dag och sen nanna kudden. Hoppas att vi kan ses snart igenGodnatt!
Lisa
Dario
Amaretto mousse
Ingredienser för 6 portioner:
400g mörk choklad
3dl vispad grädde
5 äggvitor
150g amaretti kakor
1 snapsglas apelsinlikör eller amarettolikör
rostade hasselnötter
Tillagning:
Dela chokladen i mindre bitar och smält den i vattenbad
tillsammans med likören. När den svalnat tillsätt krossade amaretti kakor
och vispade grädde. Vispa vitorna till hårt skum och vänd ner det i gräddsmeten.
Häll blandningen i portionsglas och låt stå i kyl mist 4 timmar före servering.
Dekorera med hackade rostade nötter och ev en amaretto vid servering.
Buon appetito!
10 befruktade
Strax innan klockan 11 fick vi besked. 10 befruktade varav 7 var fina och 3 låg lite efter i utvecklingen. På måndag 9.30 ska vi ringa igen för besked om hur läget ser ut. Är det fortfarande bra så måste vi ta ett beslut i samråd med biologerna och dottoressa Gippone om blastocyst odling eller ej. Det är alltid en risk för ett embryo att utvecklas utanför livmodern och 5 dagar ökar risken, Jag känner mig lite orolig. Ska vi chansa på blastocyst och kanske förlora alla? Har läst lite på nätet (Dottoressa Gippone sa till mig att inte läsa för mycket på nätet för det skapar så mycket funderingar och oro) och då hittat detta från IVF kliniken i Falun:
"Vid långtidsodling låter man embryona tillväxa 5-6 dagar innan de återförs, i stället för den hittills vanliga odlingstiden 2-3 dagar. Fördelen är att man då mer exakt kan välja ut det ägg som har störst chans att bilda en graviditet. Det fungerar enkelt beskrivet såhär: Om man får ut exempelvis 10 ägg, brukar ca 6-7 av dessa bli befruktade. Eftersom vart femte befruktat ägg kan bilda en graviditet, är det sålunda normalt inte mer än 1-2 av dessa ägg som har den egenskapen. Om man odlar i två dagar, har man ofta 2-4 ägg som ser tämligen lika ut. Om man däremot fortsätter odlingen i sammanlagt fem dagar, kommer de 1-2 embryona som kan bilda en graviditet att skilja ut sig från de andra genom att de fortsätter att tillväxa (till så kallade blastocyster). De övriga – som alltså ändå inte har förmågan att bilda en graviditet – stannar upp och slutar dela sig. När man återför äggen efter två dagar, bedömer man vilka som ser bäst ut då.
IVF-kliniken Falun har sålunda sedan snart sju år långtidsodlat i ständig utveckling och med mycket uppmuntrande resultat. Under senaste året (2006) hade vi en graviditetsfrekvens på 51% efter långtidsodling. Vi har även utvecklat en frysmetod för blastocyster och har senaste året en graviditetsfrekvens på 38% efter återförande av ett fryst och tinad blastocyst. Vi är särskillt stolta över det eftersom flera IVF enheter anser att de inte kan frysa och tina blastocyster, medan våra resultat efter frysning ligger i närheten av resultaten efter direktåterföring.
Enligt vår uppfattning är således långtidsodling vägen mot en förbättrad graviditetsfrekvens och den eftersträvade möjligheten att återföra ett ägg med bibehållen chans till graviditet. Nyligen har en stor internationell studie enligt "evidensbaserad medicin" visat att långtidsodling är en överlägsen metod jämfört med korttidsodling (för de patienter där långtidsodling är mest lämpad.)
Även långtidsodling har sina begränsningar. Den lämpar sig bäst för de som har minst 4-5 ägg befruktade, eftersom fördelarna med det exaktare urvalet är mindre om det är färre ägg. För de kvinnor, vars äggstockar har svårt att producera många ägg, är därför långtidsodling inte någon lösning. Metodens fördelar gäller i huvudsak kvinnor under 40 år med förmåga att bilda mer än 5-6 ägg vid stimulering. Sammanfattningsvis – med långtidsodling har vi under senaste året ökat graviditetschansen, samtidigt som vi minskat andelen tvillinggraviditeter och lyckats få goda resultat även efter frysning."
Sambon vill prova om det är så att det är fem eller fler som ser bra ut på måndag. Jag blir orolig när jag tänker på det och lite körig i magen... Bäst att inte grubbla för mycket och ta det då, på måndag.
En enda blastocyst med detta utseende ger 50 % chans till graviditet.
Väntar på samtalet från kliniken
Uppe tidigt i morse. Måste ta progesteron vagiatorer klockan 07, 15 och 23. Samt medicin mot överstimulering på morgonen efter frukost + inofolic. Känner mig som en medicin missbrukare. Brukar annars undvika medicinera i den mån det går. Väntar på samtalet från kliniken om hur det går med våra befruktade ägg! Är så nervös. Tänk om sambon spermier bara är skit????
Håller under tiden på att ominstallera min Acer bärbara, då den behagade att krasha igår. Har även en del föreläsningar att ta igen och en uppgift att lämna på universitetets "Blackboard". Hittade en gullig lapp på bordet i morse...
Äggplock avklarat!
I morse åkte vi tidigt till Turin. Massimo hade tid 8.45 för att lämna sitt bidrag. 9.30 dök han upp igen så vi hade lite tid att slå ihjäl innan klockan 12 då jag skulle befinna mig på mottagningen. Jag hade ju velat åkt in till centrum, men med min fot var det inte att tänka på att promenera omkring där.
Eftersom jag behövde en ny usb kabel till min telefon så åkte vi till ett stort köpcentrum i Moncalieri, en stadsdel i Turin. Väl där så var Massimo så glädjerusig för att vi "var på gång" så han köpte ett Nintendo 3DS till mig med mitt favorit spel Zelda! För att jag ska hålla mig lugn och ligga hemma på soffan och spela efter transfern nästa vecka. Ha ha ha han är så gullig!
Nintendo 3DS + Zelda Ocarina of time
När vi var klara hade vi ytterliggare 1½ timme att slå ihjäl så jag ville åka till Automobil muséet som ligger nära kliniken. Dock var det som vanligt i Italien inte planerat för parkeringar när de byggde muséet, så efter lite snurrande bestämde vi oss för att åka till kliniken ändå. Men vi passerade en marknad efter vägen så vi stannade till. Åh, det fanns så mycket fina grönsaker och frukter, samt ostar, salami osv. Tänk jag som inte ätit sedan igår kväll höll på att sukta ihjäl efter ost!
marknad i Turin
Fräscha frukter och grönsaker
Vi var tillbaka på Promea med en halvtimme till godo. Strax för klockan 12 fick vi åka upp, blev tilldelade ett rum där jag fick byta om till sjukhusskjorta och tofflor. 12.45 hämtade de mig och vi åkte ner till salen för ingreppet. De satte en infart, gav mig en spruta i armen, hann känna en besk smak i munnen sen poffff! En halvtimme senare vaknade jag och hade djävulskt ont. Dottoressa Giappone hade plockat ut 24 ägg och sa att mina äggstockar var svullna pga många ägg och överstimulering så det var helt normalt att ha ont. Hon sa att man måste sticka till fram och tillbaka för varje ägg och för så många ägg blir det många stick. De körde upp mig på rummet och gav mig en spruta med Gonasi HP 2000 i "ändan" samt smärtstillande i infarten. Mådde så illa.
En sköterska kom och hämtade Massimo och han fick åka upp till biologerna. Där fick han se sig omkring och fick info från dem. De hade fått kassera 6 ägg som var omogna. 6 hade dom redan frusit ner och 12 stycken hade injicerats med spermier som valts ut med PICSI metoden. Han hade med sig ett papper ner som jag var tvungen att fylla i om godkännande av frysning av mina ägg (bra att komma med det efteråt, hmmm....) och en räkning att gå ner och betala i kassan. Drygt 200 euro gick det på för något man inte hade kunnat få välja innan. Kul överraskning!
Biologerna skulle höra av sig i morgon om hur det utvecklats och på måndag morgon. Blir det få kvar ska vi göra embryotransfer på måndag klockan 14. Ser det bra ut och ganska många befruktade blir det istället blastocysttransfer på onsdag klockan 14. Dottoressa Giappone skrev också ut två preparat att ta varje dag åtminstone fram till transfern, mot överstimulering. Förutom dessa två preparat skall jag ta Prometrium Progesteron 200mg 3 gånger om dagen samt inofolic.
Nu ska jag vila huvudet på kudden med mitt Nintendo! Puss!
Förberett mig för morgondagen
Nu har jag ätit en lätt måltid, precis som dom sa på kliniken. Kokt skinka och kokt zucchini till det vatten. Fram till klockan 24 får jag dricka vatten sen STOP!!! Om jag känner mig lite svag i morgonbitti får jag ta en kopp te med några skedar socker i inte senare än klockan 06. Alla piercingar uttagna och nagellack borta. Passade på att göra lite pedikyr men vänster foten ömmar så mycket. Ser nu att den även är svullen på insidan också.
Ska packa ner morgonrock och mjukiskläder innan jag lägger mig. Har skrivit en lapp och lagt på köksbordet så att jag inte glömmer att ta med Gonasi som ligger i kylen. Senast klockan 06.45 måste vi åka för att vara på den säkra sidan. Efter sambons insats måset vi hitta på något att göra då jag inte ska vara där förrän klockan 12 och plockas klockan 13. Varför lämnar han så tidigt? Jo för att de måste få fram de bästa spermierna innan befruktningen och det gör de i flera processer. Centrifugering, visuellt urval och sedan PICSI som innebär att de väljer ut de spermier som försöker att borra sig igenom hyalurongelé. Alltså de som beter sig som en spermie som försöker penetrera ett ägg. Dessa spermier microinjeceras sedan i äggen, sk ICSI.
risotto ai funghi
Ingredienser 6 personer:
600 g arborio/carnaroli ris
300 g svamp
1 gul lök
1 vitlök
1glas vitt torrt vin
2,5 l kalv buljong
150 g smör
1 näve riven parmesan
1 knippe finhackad persilja
2 msk olivolja
Tillagning:
Hacka lök och vitlök fint och fräs den mjuk i olivoljan. Tillsätt den hackade svampen och förväll i några minuter.
Häll i riset och låt det rostas med i ett par minuter, häll på vinet och låt det dunsta bort. Ha buljongen redan uppvärmd i en kastrull och tillsätt några slevar i taget under kraftig omrörning. Allt eftersom riset tjocknar fortsätt att röra och tillsätta buljong. När riset är al dente och lagom tjockt, ta av det från värmen och rör under kraftig omrörning ner persilja, smör och parmesan.
Servera genast på platta tallrikar. Buon appetito!
rekommenderar ett vin
När jag ligger här i soffan med datorn i knät och är allmänt uttråkad, kom jag på att jag ska rekommendera er ett vin. Det heter 50 vendemmie, är ett barbera d'Asti och kommer fån cantinan i Nizza Monferrato. Tror att det kanske kan finnas på System bolaget i Sverige som beställningsvara. Förra året hade de i alla fall ett annat vin ifrån samma ställe, Magister också barbera d'Asti men lite billigare. Kan alla fall rekommendera Cantina di Nizza som gör otroligt bra viner för att vara ett vin kooperativ!
Spaghetti alla puttanesca
En klassisk napoletansk rätt!
Ingredienser 4 portioner:
500gr spaghetti
5 skedar olivolja
2 klyftor vitlök
150gr svarta oliver, urkärnade och skivade
1 matsked kapris i saltlag
400gr hela skalade tomater på burk
1 matsked hackad persilja
6st saltade ansjovis filéer, rensade och utan ryggben
Tillagning:
Fräs vitlök och ansjovis i oljan på svag värme så att ansjovisen "smälter". Tillsätt oliverna och tomaterna delade i tärningar. Låt puttra i 5 minuter och tillsätt persilja. Koka pastan al dente enligt anvisningar på förpackningen. Blanda pasta och sås i en skål och servera!
Buon appetito!
Hemsk natt
Det har varit fruktansvärt i natt. Foten har värkt, det dunkar och känns som om det "brinner" i den. Jag har ju redan svårt att sova på gund av min fibromyalgi. Jag får ont i kroppen när jag ligger ner, så jag vaknar och byter läge på min ömma, stela lekamen flera gånger per natt. Nu i natt då med foten, värkande äggstockar samt huvudvärk som extra tillbehör. fantastiskt.
svullna feta tår, Usch!
Svullen fotled
Var ute med hundarna strax innan elva. Ville skynda mig eftersom jag skulle hem och ta cetrotide sprutan. Gick då förbi ett hus med 2 schäferkorsningar som jämt är ute. De är väldigt aggresiva. Mela blir lika rädd varje gång och måste springa förbi. Idag ryckte hon till så att jag föll. Vilken smärta! Jag låg och grät faktiskt. Jag brukar inte gråta av smärta trots att jag har låg smärttröskel, men gråter när jag blir rörd känslomässigt. Så där låg jag , grät och kunde inte resa mig på grund av en fotled som sprängvärkte. Mela bad om förlåtelse och tokslickade mig i ansiket på Amstaff vis, det gick alltså inte att värja sig. Tror att allt blev värre för att jag hade tagit på mig min foppatofflor! Alltså jag hatar foppatofflor, stod emot tills sent i våras då jag köpte mitt första par för att ha i trädgården.
Nu sitter jag här och mår halvpyrt med en fotknöl som är dubbet så stor som den andra och med en blå "påse" under. Kul.... Och mina favoritbyxor har ett hål på knät. När ska Mela förstå att hon är en Amstaff som i folks ögon är en "farlig" hund och skulle kunna göra slarvsylta av dom där hundarna. Hon behöver ju inte vara rädd!
